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女性月经不调是哪些不良习惯所致

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  女性月经不调是哪些不良习惯所致?月经不调是很多女性遇到的情况,这种生理现象会影响女性的日常生活,还会对自己的健康造成损伤。那么,女性月经不调是哪些不良习惯所致?针对这个问题,下面沈阳人流医院医生为大家介绍下。

  女性月经不调是哪些不良习惯所致?

  一、嗜好烟酒:抽烟喝酒都会给人体带来一些抑制作用,因而也会引起月经不调等现象,所以妇女要不吸烟,少喝酒。

  二、起居无度:有些女性天生就喜欢晚睡,属于夜猫子型,但是这样长期会给身体带来些影响。如会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

  三、电磁辐射:现今家用电器等电子设备越来越多,人们长期受这些电磁波的影响,会使女性内分泌和生殖机能产生影响,从而出现月经不调。

  四、过度的节食:由于许多少女爱美,通过一些节食等方法来减肥,这会给身体带来一些影响。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影 响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目的节食减肥。

  五、便秘:有时候便秘也会引起女性月经不调等现象。这是因为直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通, 子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。

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