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月经期间痛经怎么办,给大家支几招

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  每位女性朋友每个月都会有那么几天不舒服,相信大家也对痛经并不陌生,可能因个人的体质和情况不同,痛经程度和方式也有所差异,但是解决问题的办法却是类似的。目的都是为了缓解疼痛、减少不适感。

  月经期间痛经,吃药好吗

  月经期间的痛经,很多女性都选择了止痛药,的确,止痛药可以在较短的时间内缓解女性的强烈剧痛感,但是止痛药对女性的身体还是有伤害的,其实任何的药物都是有副作用的,尤其是在这个特殊的时期,女性朋友其实是不宜食任何药物的。

  痛经的症状

  对于痛经的表现,因人而异,但是大都是以下几点,之所以会造成小腹的疼痛,是因为女性身体内部的寒气比较重,同时,腰部的酸疼和酸困也是这个原因,这是轻度的症状。严重的患者症状是很可怕的,会出现面色苍白、手脚冰凉,有时还会有晕厥感,给很多女性朋友带来了巨大的困扰。

  缓解痛经的好办法

  第一、喝姜糖水。备好红糖,将姜切成片状,然后加入水中煮沸,热热的喝到肚子里,可以赶走体内的寒气,缓解痛经的症状。第二、热水袋疗法。如果是小腹疼痛的话,就可以使用热水袋进行缓解,温度大概在六十到七十度之间,也是很有作用的。第三、注意疗法,什么叫注意疗法呢?就是在月经到来之前尽量避免食用太冷的东西,月经期间,也尽量避免粘到凉水等,这也是遏止痛经的有效方法,很多人不注意,其实,你可以试试,便知道效果还是很好的。第四、如果痛经持续的时间长,那么专家建议大家最好使用中药进行调理,中药虽是慢功,但副作用小,对人体的伤害也小。

  结语:通过以上内容的介绍,我们知道了月经期间痛经到底要不要吃药了,希望大家能够重视这个问题,不要随随便便的吃药止痛。另外我们可以通过喝红糖姜水和热水袋疗法等来缓解经痛问题,如果较严重的,大家还可以去看看中医。

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